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von Anja Weick, veröffentlicht am Dienstag, 22. November 2011
Der richtige Umgang mit unseren Füßen und vor allen Dingen mit den kleinen Kinderfüßen sind das A und O für einen nachhaltig gesunden Fuß
Füße müssen uns ein Leben lang tragen - und genau deshalb sollten wir besonders schon die kleinen, empfindlichen Kinderfüße im Auge behalten, behutsam behandeln und pflegen. Sie befinden sich ständig in der Entwicklung, verändern sich und - jeder Kinderfuß ist anders. Mit Füßen der Erwachsenen sind Kinderfüße nicht zu vergleichen. Säuglinge haben noch sogenannte Plattfüße. Sie sind umgeben von einem schützenden Fettgewebe. Mittlerweile finden sich auch schon für Säuglinge die süßesten Schühchen in den Regalen und nicht selten werden bereits die kleinsten Würmchen mit diesen modischen Accessoires ausgestattet - weil es eben soooooo süß aussieht. Für den kleinen Säuglingsfuß ist es allerdings alles andere als süß. Solange sie nicht laufen, sollten Schuhe absolut tabu sein. Die alt bekannten Lederpuschen sind nicht nur atmungsaktiv sondern halten die kleinen Füßchen auch noch kuschelig warm. Ebenfalls das "Trainieren" des Laufenlernens sollten Eltern den Füßen und Beinen der Kinder zuliebe lassen. Mit ihrer inneren Uhr regeln die Kinder den Zeitplan von ganz alleine. Lediglich bei zeitlichen Verzögerungen oder Bedenken der Eltern, sollte ein Arzt um Rat gefragt werden. Auch in der Phase des Aufrichtens sollte das Kind weiche Plüschschuhe mit einer rutschfesten Sohle oder aber rutschfeste Socken tragen.
Da Schuhe den Fuß beim Auftreten schützen sollen, machen diese erst Sinn, wenn das Kind tatsächlich mit dem Laufen beginnt. Grundsätzlich sollte bei der Wahl der Kinderschuhe die Optik zweitranging sein. Hier kann nur geraten werden ein kompetentes Fachgeschäft aufzusuchen, in dem neben dem geschulten Personal und damit einhergehend die fachliche Beratung qualitativ hochwertige und für Kinderfüße "gesunde" Schuhe angeboten werden. Jeder Kinderfuß ist anders und benötigt einen anderen Schuh. Ärzte empfehlen hier das Weiten-Maß-System (WMS), welches sich als Qualitätssiegel des Deutschen Schuhinstituts für Kinderschuhe etabliert hat. Deutschlandweit gibt es ca. 1000 registrierte WMS-Schuhfachgeschäfte. Bei der Bezeichnung WMS steht das W für weite oder breite Kinderfüße, das M für mittelstarke und das S für schmale Kinderfüße. In den zertifizierten Geschäften sind meist diese drei Weiten für ein Schuhmodell erhältlich. So kann auch auf den persönlichen Geschmack der Eltern zusätzlich eingegangen werden. Die Anpassung des Schuhs nach der Weite des Fußes ist besonders wichtig, da gerade hier der Unterschied bei den Kinderfüßen liegt und bei nicht optimaler Anpassung die Gefahr von Fehlstellungen und Fehlbildungen besteht. Qualität zahlt sich hier ganz besonders aus und die gesunde Entwicklung der Füße unserer Kinder sollte es uns wert sein. Ein Schuh passt dann, wenn er geschnürt am Fuß nicht verschoben werden kann. Außerdem sollte der Schuh vorne Platz von ca. zehn Millimetern bieten. Und es gilt - ein qualitativ hochwertiger und guter Kinderschuh ist weich und biegsam, damit der Fuß beim Laufen richtig abrollen kann. Stolpert ein Kind, kann dies ein Indiz dafür sein, dass man beim Schuhkauf die falsche Wahl getroffen hat.
Aber auch nach dem Schuhkauf sollten die Füße der Kleinen im Auge behalten werden, damit der Zeitpunkt für neue Schuhe nicht verpasst wird. Druckstellen an Zehen, abgeschliffene Zehennägel und Druckstellen an den Versen zeigen deutlich, dass die Schuhe zu klein geworden sind. Und auch das kann besonders in der Entwicklung wieder zu Deformationen, abstehenden Zehen, Schmerzen und dauerhaften Schäden führen. Die Füße tragen uns ein ganzes Leben und sollten deshalb bereits oder vor allem in der Entwicklung eine besondere Behandlung erfahren.
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